こんばんは。
洗濯機が壊れ
朝からコインランドリーに行って来た
まごころbodyセラピストのDonnaです♪
いやぁ~最近のコインランドリー!
噂には聞いていましたが
洗濯乾燥が早い!!!
まあ、お値段もなかなかのものでしたけど(汗)
助かりました。
あと何日。。。
お世話になるのでしょうか?・・・
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さてさて!
Donna`S Homeリニューアルオープン記念
ヨガ講座が決まりました!
講師は関本ますみさん♪
私の大切な大切な友人でもあります。
今回のリニューアルの話をしたら
行くよ~って快く引き受けてくれました。
彼女の講座を広島では受けることは稀有なことです!
この機会にぜひ
こころもからだも解き放ち
講師の持つ空気感と共に
ゆったりとした時間をお過ごしください。
日 時 11月12日(土)
11:00~12:00
場 所 Donna`S Home
佐伯区美鈴が丘東3-9-4
内 容 ヨガ
持ち物 動きやすい服装で♪
タオル・お飲み物
こちらでお着替えいただけます。
*ヨガマットはこちらで準備しますが
お持ちの方はご持参いただいてもOKです。
料 金 2000円 Afterドリンク付き
定 員 4名様 残席2名様
託児はございませんのでご了承ください。
講師経歴
関本ますみ
<経歴>
ファミリーヨガ(沖ヨガ)
ヨガインストラクター養成講座 修了
陰ヨガ ティーチャートレーニング 修了
チェアヨガ ティーチャートレーニング 修了
<ごあいさつ>
ジャズダンスインストラクター&ダンサーとして
活動する中でヨガに出会いました。
表現するために身体を使っていた私にとって、
自分の身体と心に、じっくりと向き合えるヨガは
とても心地よいものでした。
「頑張らなくていい」
「日々、いいことも
そうでないことも
色々あるけれど、
今、ここにいる自分でいいんだ」と、
なんだか楽になりました。
心身共に穏やかに、
そしてシンプルで豊かな生活を送る方法が盛りだくさんの
ヨガに魅了されています。
一緒にヨガをしてみませんか?
初めての方も身体が硬くても大丈夫です♪
↓関本さんです
手足が長い!! 笑
他にも
国泰寺のシャムロックさんの講座
骨盤ナビゲーターの石隈きわこさんの講座を開催します♪
募集記事は後日アップさせていただきます(#^^#)