先日ワヤンリンゲン氏の講座を受けて来ました。
呼吸法や瞑想のレクチャーの講座です。
実は１年前は宮島でのリンゲン氏のヨガに
参加させていただいたことがあります。
ヨガの終了後にひとりずつの頭や胸に手をあてて
ブレッシング（神からの祝福）をしてもらえるの。
これね１年前は涙が流れました。
号泣されてる方もいらっしゃいましたよ。
（こんな風に書くと宗教家みたい？
全く違います信心深くない ただの仏教徒ちなみに浄土真宗です♪）
怪しいでしょ？
怖いでしょ？
でも大丈夫！田中ちえさんの招致する講座だから！ (‘-^*)/
変なひとは招致しないし。
この講座参加しなよ！なんて言わないから
安心して身をゆだねています。
そして １年後の同じ日に呼吸法の講座に参加
理論を６０分（１５分くらいオーバーしたけど・・・）
実践９０分（３０分くらいオーバーしたけど・・・）
えっ？もう終わりなの？！と思うくらい濃密な充実した時間でした。
ここだけの話
通訳の方も素敵な方なの
この瞑想法・呼吸法はね門外不出の方法で
お伝えすることができないのが残念です。
そのあともマッサージの空きがあると聞き
挑戦権獲得！（笑）
このマッサージ。。。ちょいと痛い！けど心地いい♡
翌日も不思議なくらい揉み返しがないの！
夕方に始まったマッサージですが
終わるころには夜景のきれいな時間になっていました。
お姫様みたい♡ （誰が？！って言わないでね 汗）
マッサージのその後・・・
当日は元気になった感じはしたの、
でも眠かった～。
お昼からずっと呼吸法の理論や実技があったからね～
翌日こころのデトックス開始！
次々過去の私が出てきて涙が止まらない（泣）
主人にあたりまくりました（ゴメンね）
でもねさらに次の日は
こころが躍る感覚。。。恋をしている感じでしょうか( ´艸｀)
元気。。。
前向き。。。
整う。。。
パワフル。。。言葉にできない
何だろうこの不思議な感覚は！？
１０月にもおみえになるようなので
またマッサージをお願いするつもりです♡
明日がお仕事の方も
お休みの方も
充実した１日になりますように♡ donna♪
