こんばんは。
まごころbodyセラピストのDonnaです♪
先日、ナチュロパスなみさん♪の講座に行って来ました。
太陽のようにキラキラしてる
とっても素敵な方です♡
会うときっと惚れるよ～( ´艸｀)
なみさん、
Donna`S Homeのホリスティカルハーブテント®の
ハーブのブレンドをしてくださってる方なんです。
彼女を想像させるような・・・
太陽からエネルギーをいっぱい分けてもらってる
ようなイメージのブレンドなんだよ～。
なみさんについては 詳しくはこちらをご覧ください♪
そうそう、今回の講座の内容ね、
アドレナルファティーグ＝副腎疲労について。
＊日々の不快な症状＊
・疲労感や記憶力の低下
・不安な気持ちなどなど
病院に行っても
診断がつかないような症状が出る傾向にあるの。
（こんな症状ばかりじゃないよ～他にもあるよ）
がんばれない。。。のにがんばってる人は
ちょっと頭の片隅に副腎が疲労することもあるって隠しといて。
私は以前本を読んで
副腎が疲れてるんだな～とは思っていたんだ～
でも、コーヒーもパンもうどんもパスタも甘いものも大好き♡
じゃあどうしようか？って受講してみたんだ～。
最初にチェックテストがあったんだけど
まあ！びっくり！！
アドレナルファティーグだろうな とは思っていたけど
想像以上でございましたよ！(→o←)ゞ
講座では
何でなるの？
そもそもアドレナルファティーグってなに？
じゃあ どうしたらいいの？
ってことを伺うことが出来ました。
ナミさんのお話の中では
不安を煽るようなことは出てこないの
あは、私やっぱりアドレナルファティーグだった(笑）って思えるくらい
でも、どうするか、何を選択するのかは
私自身なんだと強く思わせてくれるんだ。
知らないうちに
コーヒー減らそうって思ってる私がいるの。
押し付けられると反発しちゃうけど
納得がいくと受け入れることが出来るのが
人間というものなのか！！←私だけ？汗
不快な症状も
不安な気持ちも
原因がわかれば対処できる
でも、せっかく教わったんだから
対処療法ではなく
根本から整えることが出来る暮らしをしていきたいなぁ♡
