今日は夕方からコストコへ
うっかりカープがあるのを忘れていて
渋滞に巻き込まれました(笑)
車の中は夫婦の会話の貴重な時間なので
私はうれしいんですけどね
こんばんは。
まごころbodyセラピスト＆
NARDJAPAN 認定アロマ・アドバイザーの
Donna （どな こがともこ）です♪
ヘッドスパの資格を取得する時
手技には関係ありませんが、
頭皮の洗浄の仕方も習いました。
『髪を洗う』という認識が
『頭皮を洗う』に変わる瞬間です。
顔やからだを洗う時、ゴシゴシしないのと一緒で
頭皮もゴシゴシしてはいけないのだとか。
同じように泡で洗うのです。
もちろん、シャンプーを手のひらに出して
髪で泡だてるのはNGですよ
頭が、痒い！ …ポリポリもNG
泡で頭皮を洗う、掻かない
これを7週間続けると
健康な頭皮をゲットできるそうです
頭皮からの臭いも変わるみたいですよ
痒いからといって掻いたら
カウンターゼロになるので根性も必要
髪でお悩みの方は
汗ばむ季節が終わる頃からお試しください
私は今日から始めました！
一緒にがんばりませんか〜❣️
ちなみに頭皮に化粧水もつけてみてます
オレガノカプセル
イミュニセンスカプセル入荷しました♪
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