筋肉の順番

からだの疲れや痛みを解そうとする時

触れて行く筋肉には順番があります。
いきなり痛いところを触る
揉む、解そうとする
これをすると痛めることがあります。
あとでダルくなる
ヒーリングクライシス…揉み返しが
起きる原因にもなりかねません。
あとはどうなってもいいから
今‼️直ぐ‼️楽になりたい‼️
この肩のコリをほぐして‼️という方は別かもしれないですけど…
サロンではボディトリートメントを
させていただいていますので、
ゴリゴリと筋肉をほぐすことはしませんが、
upperボディのほぐし方を学んだことを
活かしつつ
ゲスト様を触らせていただいております。
また、触らせていただきながら
時間をかけるポイントを変えさせて
いただいています。
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